About the Recipe
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Ingredients
150g de flocons d'avoine
250g de kéfir demi-écrémé
1 mangue
2 bananes
100g de myrtilles
1 càc de cannelle
1 pincée de noix de muscade
amandes effilées
beurre de cacahuète (facultatif)
Preparation
étape 1
Dans un plat allant au four (pas trop grand), mélanger le kéfir, les flocons d'avoine, la cannelle et la noix de muscade. Bien étaler le mélange.
étape 2
Couper la mangue en morceaux et répartissez-les dans plat. Disposer les myrtilles.
Couper les bananes dans le sens de la longueur et et les déposer de manière à recouvrir la préparation.
étape 3
Parsemer 4 càs d'amandes effilées et glisser 20 minutes au four préchauffé à 180°C.